「第2回 かふぇとも」を開催しました。
60名の方に参加いただきました。

「かふぇとも」は当センターが毎月1回行っている、人との交流や情報の交換ができる“おしゃべりサロン”です。
今回は、「笑って！歌って！健康づくり！！」をテーマに、歌を交えて「笑い身体ほぐし運動」、「顔面ストレッチ体操」等で楽しく健康づくりの極意を体感しました。また、講師の独唱に続き、「花が咲く」を参加者全員で歌いました。また、グループごとに行った野菜ビンゴゲームをきっかけに食文化について話し合うことができました。

【概要】
■日　時　　　　　　　平成28年5月29日（日）　午前10時～11時45分
■場　所　　　　　　　越谷市市民活動支援センター　活動室A・B
■テーマ　　　　　　　笑って！歌って！健康づくり！！
■内　容　　　　　　　第1部　～歌や笑いで心身の健康～
　　　　　　　　　　　 　第2部　かふぇ＆おしゃべりタイム～自分にとって心地よい健康法～
■対　象　　　　　　　内容に関心のある方、越谷市在住・在勤・在学の方
■定　員　　　　　　　40名
■参加費　　　　　　 無料
■企画運営　　　　　こしがや地域ネットワーク13（ケネット13）

　　　　
【参加者の感想】
・大変、素晴らしく感動しました。歌いながら体を動かすこと、そして、91歳の母と共に
　笑いの中で実践していこうと思いました。感謝でいっぱいです。
・初めての参加でしたが、周りの方々と仲良く出来ました。
・学んだ事をこれからの仕事・ボランティア活動に活かしたいと思います。
・自治会の集まりなどに使いたい。
・認知症の兄も何度も笑顔になりました。
　
【当日の様子】




ご協力・ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。